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485: 名無しの読書家さん 2018/02/19(月) 00:34:06.58
だるいなーと思って体温測ったら35度だった

490: 名無しの読書家さん 2018/02/19(月) 00:44:08.57
>>485
低体温だな。せめて36はほしい
体調崩しやすかったり風邪引きやすいだろ

492: 名無しの読書家さん 2018/02/19(月) 00:49:42.50
>>485
体温を恒常的に上げるにはスクワットで下半身の筋肉をつけるといいぜ
大腿四頭筋と大殿筋が発熱量を増やしてくれるからね
ちなみに自転車で坂道座り漕ぎするとすぐに太くなる

493: 名無しの読書家さん 2018/02/19(月) 00:51:37.04
>>490
風邪はアレルギー沢山もってるから花粉症と合わさってかかってるのかかかってないのか判らないレベル

>>492
スピンバイク漕いでるせいで太もも太くなりすぎて下着が2サイズ上になりました

494: 名無しの読書家さん 2018/02/19(月) 00:52:25.58
末端の冷えを改善するにはどうすればいいですか

495: 名無しの読書家さん 2018/02/19(月) 00:55:59.41
>>494
両耳の上側を突かんでグルグル回す

496: 名無しの読書家さん 2018/02/19(月) 00:56:35.43
ストレス等で自律神経が乱れてるんじゃ
寒さ自体がストレスだから暖かくして寝なさい

497: 名無しの読書家さん 2018/02/19(月) 01:01:27.29
筋トレとストレッチで体ぽっかぽかだぜ!

499: 名無しの読書家さん 2018/02/19(月) 01:03:03.65
指をグーパーしとけば勝手に温まるだろ

498: 名無しの読書家さん 2018/02/19(月) 01:02:06.32
最近はブラも大きいサイズでかわいいのとか種類結構あっていいよね

500: 名無しの読書家さん 2018/02/19(月) 01:13:52.17
(女装と下着ドロ、どっちだろう…)

502: 名無しの読書家さん 2018/02/19(月) 01:42:10.93
>>500
女だよ

この記事は2ch.scの書き込みをまとめたものです
出典:http://toro.2ch.sc/test/read.cgi/bookall/1518871626/

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一昔前は「サイズが大きいとかわいいデザインのがなくて困る」ってのが定説でしたが、おっきい人が増えてきたんでしょうか。



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